Nouvelle trousse d’exercices qui imitent des mouvements ou des activités spécifiques à chacune des saisons québécoise ! «se mettre de la crème solaire», «regarder les oiseaux», «pelleter de la neige», «râcler les feuilles» ! Des exercices originaux sur une musique entraînante qui en surprendront plusieurs.
Écoutez un extrait de la trousse avec cet exercice unique, inspiré de l’été !
Pour suivre une formation gratuite et obtenir la trousse Vivons Viactive, contactez la conseillère Viactive par courriel au aro2.viactive@videotron.ca ou par téléphone au 819-420-0202.